L’incontinence urinaire est la perte involontaire des urines par l’urètre. Ce problème touche plus de trois millions de personnes en France, dont une majorité de seniors et de personnes souffrant de handicap, mais cela concerne également beaucoup de femmes enceintes.

L’incontinence urinaire peut avoir des conséquences importantes sur la qualité de vie, la confiance en soi et le bien-être des personnes concernées. Heureusement, il existe des solutions pour prévenir, traiter et se protéger de l’incontinence urinaire. Parmi ces solutions, les protections urinaires sont des produits conçus pour absorber les fuites et contenir les odeurs. Elles permettent de continuer à mener une vie normale malgré l’incontinence. Comment choisir la protection urinaire la plus adaptée à sa situation ? Quels sont les critères à prendre en compte ? Voici quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix.

Les divers types de protections urinaires

Il existe différents types de protections urinaires selon le degré et la fréquence des fuites, telles que :

• les protège-slips ou les serviettes hygiéniques : ils sont utiles en cas de fuites légères et occasionnelles, tout en étant discrets et confortables ;
• les protections anatomiques ou les changes complets :  aussi désignés sous le nom de couche pour adulte, ils sont destinés aux fuites modérées à sévères. Ils sont plus absorbants et plus étanches que les protège-slips ou les serviettes hygiéniques et sont aussi dotés d’un système anti-odeurs et d’un voile doux pour la peau. Ils se présentent sous forme de bandes adhésives à fixer sur le sous-vêtement ou de culottes jetables à enfiler comme un slip ;
• les étuis péniens ou les sondes urinaires : ils sont réservés aux hommes souffrant d’incontinence urinaire sévère et invalidante. Ils permettent de recueillir l’urine dans une poche fixée à la jambe ou au ventre. Ils nécessitent une prescription médicale et un suivi régulier pour éviter les infections ou les irritations.

Les critères de choix des protections urinaires

Le choix de la protection urinaire la plus adaptée dépend de plusieurs critères, à commencer par le type d’incontinence. Il existe en effet existe plusieurs formes d’incontinence urinaire selon le mécanisme de survenue que sont :

• l’incontinence urinaire d’effort, qui se caractérise par une fuite involontaire des urines lors d’un effort physique ;
• l’incontinence urinaire par impériosité qui se caractérise par une fuite involontaire des urines précédée d’un besoin urgent et incontrôlable d’uriner ;
• l’incontinence mixte, qui associe les deux types de symptômes précédemment cités ;
• l’incontinence par regorgement, qui se déclenche par une fuite involontaire des urines due à une vessie trop pleine. 

Le critère suivant à prendre en compte dans le choix de la protection la plus adaptée sera le volume des fuites. Ce dernier peut être évalué en fonction du nombre de protections utilisées par jour ou par nuit, ou en fonction du poids des protections après usage. Plus le volume des fuites est important, plus il faut choisir une protection absorbante et étanche.

Enfin, le confort et la discrétion sont aussi des paramètres importants à prendre en compte dans ce choix. Il faut veiller à opter pour une protection qui s’adapte bien à sa morphologie, qui ne provoque pas d’irritations ou d’allergies. Mai aussi qui ne fait pas de bruit lors des mouvements, qui ne se voit pas sous les vêtements et qui ne laisse pas passer les odeurs.

L’incontinence urinaire n’est pas une fatalité. Il existe de nombreuses solutions pour prévenir, traiter et protéger les fuites urinaires et retrouver une sérénité au quotidien.